Laporan Wartawan TribunStyle.com, Cecylia Rura Patulak
TRIBUNSTYLE.COM - Aktris cantik Selena Gomez kabarnya sudah mulai membaik dari penyakit Lupus yang dideritanya.
Belakangan, wajahnya mulai tampak kembali seliweran di dunia maya.
Kini, mantan Justin Bieber tersebut muncul dengan julukan baru.
Hal ini diketahui melalui teenvogue.com yang memberitakan, bagaimana Selena Gomez menjalani terapi kesembuhan selama 90 hari (3 bulan) terakhir.
Selena memulainya dengan menerapkan kebiasaan baru saat bangun tidur.
Hal pertama yang dilakukannya setelah membuak mata ialah mengonsumsi air putih.
Kemudian, ia melakukan stretching atau pemanasan olah tubuh, lalu mengatur pernapasan.
Kedua hal ini dilakukan untuk menenangkan pikiran dan membuat tubuh menjadi segar, karena selama tidur kita juga kekurangan cairan dalam tubuh.
Kegiatan ini bisa menjadi pengganti konsumsi kopi yang dianggap sebagai kunci semangat di pagi hari.
from selenagomez - Google News http://ift.tt/2gMM2OJ
0 comments:
Post a Comment